Yoga Thérapie - Programme Dos

Retrouvez un dos en pleine santé et une posture parfaite en 10 min par jour

90 % des personnes souffrent plus ou moins régulièrement de problèmes de dos.


Au début cela peut être dû à une mauvaise posture, une légère tension, puis cela peut se transformer en douleur chronique, en réveil nocture, en l'incapacité de porter ses courses, ses enfants et de se baisser pour jouer avec eux...

Qui suis-je et quelle solution j'ai à vous proposer ?

Sacha Yoga

🥇 Auteur Best Seller (numéro 1 des ventes dans la catégorie maux de dos)

🙏 Influenceur +450 000 abonnés

🧘 Professeur et formateur dans +10 Pays

Salut, c’est Sacha !


Tu me connais sûrement, je suis professeur et formateur de Yoga.

Je suis aujourd'hui suivi par +450 000 personnes sur mes réseaux, ce qui m'a permis à travers mes différents programmes et contenus en ligne d'aider des millions de personnes.


En plus des nombreuses formation de Yoga et d'autre disciplines, j'ai suivi une formation spécifique de Yoga Thérapie du dos, ce qui m'a permis de compléter mes connaissances pour aujourd'hui te proposer la meilleure solution pour prendre soin du dos sur le long terme.


J'ai même pu aider des kinés et ostéos à gérer leur propore douleur comme Laure, Kiné que j'ai accompagné à se débarasser entre autre d'une douleur à l'épaule présente depuis +10 ans.

Voici ce que le Programme Yoga Thérapie du dos contient 👇

Théorie

  • Les accessoires pour soulager le dos
  • Les 3 choses à faire pour prendre soin du dos
  • Le Yoga est incomplet pour le dos, alors comment faire grâce à la Yoga Thérapie
  • L'astuce secrète pour transformer la santé des cervicales pendant la pratique du Yoga
  • Comment changer les vinyasa pour protéger son dos

Pratique

  • Routine 10' pour renforcer le haut du dos
  • Routine 10' pour renforcer le bas du dos
  • Routine 10' pour améliorer sa posture
  • Routine 7' pour renforcer ses cervicales
  • Routine 10' pour détendre son dos
  • Méditation guérison du dos
  • Session Détente des cervicales
  • Session Détente du ventre pour détendre le dos
  • Session Détente de la colonne vertébrale
  • Comment renforcer ses pieds pour soulager le bas du dos
  • Séance Renforcement et détente épaule et dos
  • Séance Yin Yoga détente haut du corps
Rejoindre le programme

Garantie Satisfait ou Remboursé

Si tu suis le Programme en entier et que tu constates n'avoir fait aucun progrès au niveau du dos, il suffira simplement d'envoyer un mail à sachayogasav@gmail.com dans les 90 jours suivants l'achat du programme pour te faire intégralement rembourser, sans aucune autre justification que le fait d'avoir suivi le programme

Comment Fonctionne le Programme?

Le programme est composé d'une partie théorique et d'une partie pratique. Le but est de comprendre les maux de dos, comment les soulager grâce au yoga thérapie, et ensuite grâce à la partie pratique, avoir accès à plein de séances courtes et efficaces à faire à la maison

Qu'est ce que la Yoga thérapie ?

La Yoga thérapie consiste à soulager les tensions, douleurs, maladies, grâce au yoga et ses différents outils (méditation, mouvement, respiration) avec du contenu spécifique en fonction des douleurs

Pendant combien de temps ai-je accès au Programme ?

Il y a un seul paiement pour un accès à vie

Y a t il une garantie ?

Si tu suis le Programme en entier et que tu constates n'avoir fait aucun progrès au niveau du dos, il suffira simplement d'envoyer un mail à sachayogasav@gmail.com dans les 90 jours suivants l'achat du programme pour te faire intégralement rembourser, sans aucune autre justification que le fait d'avoir suivi le programme

Combien de temps le programme va me prendre par jour?

La partie théorique est à suivre à votre rythme, vous pouvez regarder toutes les vidéos en une après midi, ou étaler cela sur plusieurs jours. La partie pratique est composée de nombreuses séances d'une durée moyenne de 10 minutes

J'ai des pathologies au dos, le programme est il fait pour moi ?

Le Yoga thérapie ne remplace pas en soit un traitement médical. Cependant il permet naturellement grâce à des mouvements spécifiques, à certains types de méditations et respirations de soulager les douleurs. Ce programme est pour toutes et tous

DES QUESTIONS? Contactez-nous sur sachayogasav@gmail.com


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